Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT)

Ein physikalisches Therapieverfahren zur Regeneration, Leistungssteigerung und Behandlung chronischer Erkrankungen

IHHT-Zelltraining generiert Effekte wie beim Sport. Mit dem Unterschied:
Sie entspannen oder schlafen dabei!
Es ist ein künstlich simuliertes Höhentraining,
welches in allr Ruhe stattfindet.

Was ist IHHT?

Im Therapieverfahren wird der Körper im Wechsel kurzzeitig mit Sauerstoff (O2)
minderversorgt (Hypoxie-Phase) und anschliessend mit Sauerstoff wieder angereichert (Hyperoxie-Phase). Dies wirkt sich positiv auf den Zell-Stoffwechsel aus, Grundvoraussetzung für lebenslange Vitalität. IHHT-Zelltraining verbessert ausschlaggebend die Qualität der Mitochondrien – die Kraftwerke unserer Zellen. Beschädigte und dysfunktionale Mitochondrien werden beseitigt und neue, leistungsfähige gebildet.

Die Mitochondrien sind es, die aus verschiedenen Nährstoffen aus der Nahrung das Adenosintriphosphat (ATP) herstellen, das wiederum den Zellen als Energieträger dient. Entscheidend für die Energie ist auch, wieviel Sauerstoff den Zellen für die Verbrennung zur Verfügung steht.

Mitochondrien reagieren sehr empfindlich auf schädliche Einwirkungen wie: Entzündungen, bakterielle und virale Infekte, psychischer und physischer Stress, Umweltgifte, ungesunde Ernährung, Sauerstoffmangel. Leistungseinbussen der Zellkraftwerke sind die Folge. Zelltraining kann auf einzigartige Weise die Kraftwerke der Zellen aktivieren und regenerieren – Grundvoraussetzung für einen gesunden Stoffwechsel.

Aufgrund der positiven Stimulierung und Regulierungen einer Vielzahl von Körperfunktionen wird das Zelltraining in vielen Situationen eingesetzt.

Für wen ist IHHT geeignet?

Lungenerkrankungen (wie Asthma bronchiale), speziell COPD
Langzeitfolgen einer durchgemachten COVID-Infektion (Long-COVID)
Schlafstörungen
Burnout und chronische Erschöpfung
Körperliche Leistungssteigerung
Psychovegetative Störungen
Diabetes mellitus
Alle Herz-Kreislauferkrankungen
Chronische entzündliche Erkrankungen
Durchblutungsstörungen
Neurodegenerative Erkrankungen

Die Anpassung an sauerstoffarme Luft setzt im Körper – im mitochondrialen Apparat der Zellen – eine Kette positiver Reaktionen in Gang!

Wissenschaftlich dokumentierte medizinische Effekte der IHHT-Methode:

Regeneration von Mitochondrien
Verbesserte Lungenfunktion
Stärkeres Immunsystem
Verbesserung der Regulationsfähigkeit des vegetativen Nervensystems
Besserer Schlaf
Erhöhte Stressresistenz
Niedrigerer Blutdruck
Verbesserter Zucker- und Insulinstoffwechsel
Bessere Fettverbrennung
Höhere körperliche Leistungsfähigkeit
Verbesserte Durchblutung
Reduktion von Entzündungen

IHHT bei Long-COVID:

IHHT führt zu guten Ergebnissen bei der Behandlung von Long-COVID. Untersuchungen haben nachgewiesen, dass regelmässiges IHHT-Training die Produktion von Entzündungsfaktoren hemmt und das Immunsystem stärkt. Dadurch wird die Erholungsphase nach einer Infektionskrankheit wesentlich verkürzt.

Je mehr «Kraftwerke» (Mitochondrien) eine Zelle hat, umso mehr und schneller stellt sie Energie zur Verfügung. COVID-Infektionen schädigen den Zellstoffwechsel! Mitochondrien als Energieträger spielen für den geregelten Zellstoffwechsel eine wesentliche Rolle. IHHT-Zelltraining verbessert ausschlaggebend die Qualität der Mitochondrien.

So funktioniert IHHT:

Das IHHT-Zelltraining wird im Liegen durchgeführt. Dabei wird eine bequeme Atemmaske getragen. Während der Behandlung wird der Atemluft zeitweise Sauerstoff entzogen und dann wieder zusätzlicher Sauerstoff hinzugefügt.

Durch diesen hoch effektiven Intervall-Trainingsreiz werden innerhalb der Mitochondrien zahlreiche bio-chemische Prozesse für Selbstheilung und Regeneration angekurbelt. Im Laufe einer Kuranwendungen kann sich auf diese Weise insgesamt die Anzahl gesunder, vitaler Mitochondrien in den Zellen erhöhen.

Ursprünglich wurde die Methode in den 80er Jahren von Forschern aus Russland und der USA entwickelt, um den Stoffwechsel von Piloten und Kosmonauten an grosse Höhe zu gewöhnen. Heute findet sie eine breite Anwendung, sowohl im
therapeutischen wie auch präventiven Bereich.

Die Therapie ist nicht-invasiv und sicher. Der Entzug und die Zufuhr von Sauerstoff werden laufend überwacht und individuell angepasst.

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Ich biete an:

Einzelbehandlung: Fr. 120.00 / Stunde
10er Abo: Fr. 960.00
Als Vor- und Nachbehandlungstests werden die Stoffwechselmessung und die Herzratenvariabilitätsmessung durchgeführt.

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